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阿尔玛萨以每周体育活动开始秋季
虽然降雨似乎结束了夏天，但乐趣和活动并没有结束，至少在阿尔玛扎是这样。市议会为一周中的每一天准备了一系列活动，以便居民可以在享受团体课程的同时保持体形。
为了以创意的方式开始新的一周，每周一下午 5:00 至晚上 7:00，圣安德烈斯学校都会制作工艺品。然后，从晚上 7:13 到晚上 8:13，普拉提课程将在 Almarza 学校的多功能室开始。
周二，运动会继续进行，但由于维护体操，这一次的课程将会更加激烈。它将在阿尔玛扎学校的多功能室进行。有两个班次：第一个班次为下午 5:30 至下午 6:30，第二班班次为下午 6:30 至晚上 7:30。
周三下午 5:00 至下午 6:30，您可以参加瑜伽课程以放松身心，课程也将在 Almarza 学校的多功能室举行。
Zumba 也将于周四下午 6:00 至晚上 7:00 在 Almarza 学校的多功能室举行。为了以良好的精神状态结束这一周，下午 4:30 至下午 6:00 在阿尔玛扎学校的多功能室将教授舞蹈课程。
秋天没有理由呆在家里。
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