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揭示自恋者的 10 种行为……不要忽视他们

了解人类行为至关重要；促进更好的关系，远离消耗我们精力和时间的关系。

根据“积极的力量”网站的一份报告，对于自恋型人格障碍（NPD），通过了解自恋型人格障碍的行为，了解某些行为可以极大地影响你与受这种疾病影响的人的互动方式。

根据该网站，以下是自恋型人格障碍的 10 种行为：

1-伟大的感觉

自恋型人格障碍最突出的行为之一是浮夸。这种行为包括一种膨胀的自我重要性感和不断需要被认为是优越的，即使没有成就来支持这种信念。

患有边缘性人格障碍的人可能会吹嘘自己的才能，夸大自己的成就，或者幻想权力和成功。这种浮夸感常常会导致不切实际的期望，并可能导致周围每个人的沮丧和失望。

2、对赞美的渴望无法抑制

患有自恋型人格障碍的人对钦佩和认可有着无法抑制的渴望。他们不断寻求他人的认可和赞扬，以提升自我价值。

这种行为可以以不同的方式表现出来，例如寻求赞美、垄断对话或过度竞争。

3、权利感

自恋型人格障碍的标志是普遍存在的权利感。患有自恋型人格障碍的人认为自己应该得到特殊待遇，并期望别人满足他们的愿望。

这种权利感可能会导致不合理的要求和期望他人会自动遵守他们的愿望。当这些期望没有得到满足时，可能会导致攻击性行为。

4、缺乏同理心

自恋型人格障碍最具挑战性的行为之一是缺乏同理心。患有这种疾病的人通常难以识别或理解他人的感受和需求。缺乏同理心会让他们显得冷漠、漠不关心，或者对周围人的痛苦漠不关心。

这也让他们很难形成真正的情感联系。这导致他们陷入肤浅、自私的关系。

5- 操纵行为

操纵是自恋型人格障碍患者实现目标的常用策略。他们可能会利用欺骗或胁迫来影响他人并得到他们想要的东西。

这种操纵行为可以是微妙的，也可以是公开的。不管怎样，它总是符合自恋者的议程。认识并抵制操纵可能很困难，尤其是当自恋者是亲密的朋友或家人时。

6-傲慢

傲慢是与自恋型人格障碍相关的另一个重要特征。患有边缘性人格障碍的人经常表现出傲慢的行为和态度，认为自己比别人优越。

这种傲慢可以表现为居高临下的言论、轻蔑的态度或不愿意考虑他人。傲慢尤其难以对付，常常导致冲突和怨恨。

7-嫉妒

嫉妒是自恋型人格障碍患者所经历的一种常见感觉。他们可能羡慕别人的成功、财产或人际关系，并相信别人羡慕他们。

这种嫉妒会导致痛苦和敌意的感觉。它还可能意味着试图削弱或破坏那些他们认为是威胁的人。了解这种行为可以帮助您更有效地应对自恋者。

8、沉迷于幻想

患有自恋型人格障碍的人常常对成功、权力或无限的爱有着复杂的幻想。这些错觉是如此生动，以至于他们很难区分自己的梦想和现实。

这种全神贯注可能会导致不切实际的期望和无法应对日常生活的挑战。通过认识到这种行为，您可以更好地理解自恋者的感知与现实之间的脱节。

9- 人际关系紧张

对于患有自恋型人格障碍的人来说，维持健康的人际关系可能很困难。因为他们的行为。他们缺乏同理心、缺乏钦佩和权利感，可能会造成持续的紧张和冲突。

朋友、家人和同事可能会发现满足自恋者的需求很累人。结果，自恋者的关系可能会紧张或破裂。制定应对策略，例如设定界限和寻求支持，可以帮助应对这些个人挑战。

10、对批评过于敏感

患有自恋型人格障碍的人通常对批评极其敏感，并且对任何负面反馈都反应不佳。这种敏感性可能会导致强烈的情绪反应，包括愤怒、羞耻或羞辱。